2016年08月17日

2016年8月号(第80回)

前半)7月のラン報告。走行128K、練習のみ7回。
後半)足袋ラン。


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2016年08月13日

2016年8月増刊号(第79回)

第0回千分の一マラソン、42.195m走の様子。
あらかじめ予想したタイムとどれだけ近いかを競う企画。
今回は見本として、私あのいがやってみました。


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