2017年03月22日

2017年3月号(第87回)

配信寸前で不具合が見つかり、再収録したため配信が遅くなりました。

前半)2月のラン報告。走行113K、練習8回、うち1回はウォーク。ロングは自宅から定山渓方面。
後半)陸連登録。


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posted by LQB烈々布放送 at 19:15| 通常配信