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アスリートの壁
あのいがお送りする市民マラソンの話題、アスリートの壁。月1回+αの不定期配信です。
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2018年01月20日
2018年1月号(第98回)
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前半)12月のラン報告。走行38K、回数5回、レースなし、ロングなし。
後半)今年のレース参加予定。
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posted by 北五企画 at 10:46|
通常配信
2017年12月14日
2017年12月号(第97回)
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前半)11月のラン報告。走行80K、レースなし、ロングなし。
後半)今年一年を振り返って。
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posted by 北五企画 at 14:14|
通常配信
2017年11月30日
2017年11月号(第96回)
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前半)11月のラン報告。走行110K、レースなし、ロングなし。
後半)足袋ラン。
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※無敵と陸王を言い間違えている部分がございます。お詫びして訂正させていただきます。
posted by 北五企画 at 11:53|
通常配信
2017年10月02日
2017年10月号(第94回)
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前半)9月のラン報告。走行101K、うち徒歩1回、レース1回、ロングなし。
後半)旭川ハーフマラソン。
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posted by 北五企画 at 12:32|
通常配信
2017年09月23日
2017年9月号(第93回)
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前半)8月のラン報告。走行168K、走行8回。岩見沢から自宅まで走る練習。
後半)北海道マラソンの結果。
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posted by 北五企画 at 00:00|
通常配信
2017年08月26日
2017年8月号(第92回)
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前半)7月のラン報告。走行107K、練習のみ。うち徒歩2回。
後半)リタイヤ決断のタイミング。
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posted by 北五企画 at 22:27|
通常配信
2017年07月21日
2017年7月号(第91回)
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前半)6月のラン報告。走行251K、レース2回美瑛とサロマ、練習5回。
後半)丘のまちびえいヘルシーマラソンの30kmコース。
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posted by 北五企画 at 10:02|
通常配信
2017年06月10日
2017年6月号(第90回)
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前半)5月のラン報告。走行246K、レース1回洞爺湖マラソン、練習9回。
後半)花粉症でアレルギー症状を起こす洞爺湖マラソン。
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posted by 北五企画 at 23:59|
通常配信
2017年05月19日
2017年5月号(第89回)
前半)4月のラン報告。走行162K、練習9回、札幌市内手稲区以外の9区役所を結ぶラン。
後半)走る理由。
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posted by 北五企画 at 13:39|
通常配信
2017年04月11日
2017年4月号(第88回)
前半)3月のラン報告。走行133K、練習9回、小樽駅から札幌自宅まで1度走る。
後半)盤渓北ノ沢トンネル開通。
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posted by 北五企画 at 16:02|
通常配信
2017年03月22日
2017年3月号(第87回)
配信寸前で不具合が見つかり、再収録したため配信が遅くなりました。
前半)2月のラン報告。走行113K、練習8回、うち1回はウォーク。ロングは自宅から定山渓方面。
後半)陸連登録。
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posted by 北五企画 at 19:15|
通常配信
2017年02月14日
2017年2月号(第86回)
前半)1月のラン報告。走行101K、練習7回、うち2回はウォーク。ロングは自宅から空港片道。
後半)丘のまちびえいヘルシーマラソン。
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posted by 北五企画 at 22:30|
通常配信
2017年01月17日
2017年1月号(第85回)
前半)12月のラン報告。走行104K、練習8回、雪が積もる前は足袋、積もってからは冬靴で。
後半)2017年のレース参加予定。
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posted by 北五企画 at 20:19|
通常配信
2016年12月26日
2016年12月号(第84回)
前半)11月のラン報告。走行105K、練習7回、すべて足袋ラン。
後半)チームに属さない理由。
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posted by 北五企画 at 22:04|
通常配信
2016年11月17日
2016年11月号(第83回)
前半)10月のラン報告。走行108K、練習8回。
後半)たびぐつ。
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posted by 北五企画 at 22:27|
通常配信
2016年10月18日
2016年10月号(第82回)
前半)9月のラン報告。走行149K、レース1回、練習8回。
後半)旭川ハーフマラソンの結果。
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posted by 北五企画 at 22:18|
通常配信
2016年09月15日
2016年9月号(第81回)
前半)8月のラン報告。走行187K、レース1回、練習10回。
後半)北海道マラソンの結果。
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posted by 北五企画 at 00:00|
通常配信
2016年08月17日
2016年8月号(第80回)
前半)7月のラン報告。走行128K、練習のみ7回。
後半)足袋ラン。
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posted by 北五企画 at 22:48|
通常配信
2016年08月13日
2016年8月増刊号(第79回)
第0回千分の一マラソン、42.195m走の様子。
あらかじめ予想したタイムとどれだけ近いかを競う企画。
今回は見本として、私あのいがやってみました。
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posted by 北五企画 at 10:20|
通常配信
2016年07月23日
2016年7月号(第78回)
収録が遅れてしまいました。すみません。
前半)6月のラン報告。走行261K、レース2回、練習9回。
後半)サロマ湖100kmウルトラマラソンの結果。
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posted by 北五企画 at 08:12|
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製作:北五企画
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