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アスリートの壁
あのいがお送りする市民マラソンの話題、アスリートの壁。月1回+αの不定期配信です。
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2014年03月06日
2014年3月号
前半)2月の報告・走行77K。小樽駅→苗穂駅片道。
後半)北海道マラソンのスタート整列順が変わります。
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通常配信
2014年02月01日
2014年2月号
前半)1月の報告・走行108K。月末に屋内6K。
後半)ながぬま温泉まで走ってきました。
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通常配信
2014年01月11日
2014年1月号
前半)12月の報告・走行66K。
後半)今年のレース参加予定。
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通常配信
2013年12月07日
2013年12月号
前半)11月の報告・走行60K。
後半)今年一年をふりかえって。
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通常配信
2013年11月02日
2013年11月号
前半)10月の報告・走行104K。
後半)コースが変わった札幌マラソン。
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通常配信
2013年10月05日
2013年10月号
前半)9月の報告・走行156K。
後半)札幌〜支笏湖ウルトラチャレンジ70km
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通常配信
2013年09月01日
2013年9月号
前半)8月の報告・走行183K。
後半)北海道マラソンの参加報告
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通常配信
2013年08月04日
2013年8月号
前半)7月の報告・走行140K。
後半)交通ルールを守りましょう。
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通常配信
2013年07月14日
2013年7月号
前半)6月の報告・走行273K。
後半)サロマ湖100キロウルトラマラソン感想。
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通常配信
2013年06月02日
2013年6月号
前半)5月の報告・走行140K。
後半)洞爺湖マラソンのコース変更。
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通常配信
2013年05月05日
2013年5月号
前半)4月の報告・走行115K。
後半)札幌自宅→南千歳→苫小牧市ウトナイ、ロング走。
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通常配信
2013年04月07日
2013年4月号
前半)3月の報告・走行87K。
後半)冬用シューズを使ってみての感想。
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通常配信
2013年03月03日
2013年3月号
2月28日、FMアップルアスリートの風に出演してきました。
両方をお聴きくださっている方が多いようでうれしいです。
前半)2月の報告・走行79K。
後半)札幌東区→国道36号→恵み野駅34キロ。
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通常配信
2013年02月10日
2013年2月号
前半)1月の報告・走行47K。
後半)サロマ湖100キロエントリーしました。
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通常配信
2013年01月06日
2013年1月号
前半)12月の報告・走行73K。走ったのは6回。
後半)今年の参加予定レース。
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通常配信
2012年12月02日
2012年12月号
前半)11月の報告・走行31K。プール90分×3。
後半)今年を振り返って。ラストスパートせねば。
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通常配信
2012年11月04日
2012年11月号
前半)10月の報告・走行158K。三笠まで練習。
後半)札幌マラソンと白鳥大橋ハーフマラソン。
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通常配信
2012年10月07日
2012年10月号
前半)9月の報告・走行167K。札幌マラソン試走など。
後半)札幌〜支笏湖ウルトラチャレンジに参加しました。
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通常配信
2012年09月02日
2012年9月号
miyuさんコメントありがとうございます。
前半)8月の報告・走行195K。北海道マラソン試走など。
後半)北海道マラソン参加報告。
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通常配信
2012年08月05日
2012年8月号
前半)7月の報告・走行178K。長距離練習できず。
後半)6時間リレーマラソンin札幌ドームに参加した感想。
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制作:LQB
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