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2018年10月27日

2018年10月増刊号(第108回)

札幌市東区モエレ沼公園にあるモエレ山の階段を走って登って降りました。
かかった秒数分を日赤を通して10月17日に寄付しました。


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posted by 北五企画 at 23:35| 追加配信

2017年11月09日

2017年11月増刊号(第95回)

以前カップラージオという３分間番組で行っていた企画を今回だけ復活させてみました。
札幌市東区モエレ沼公園にあるモエレ山の階段を走って登ります。
番組の尺１分５６秒以内で登れるかチャレンジしています。


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2015年09月28日

2015年9月増刊号(第68回)

第１４回札幌〜支笏湖ウルトラチャレンジ７０ｋｍの様子。
配信時間２５分です。


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アスリートクラブ
posted by 北五企画 at 17:56| 追加配信

2014年12月29日

2014年12月増刊号

第１３回札幌〜支笏湖ウルトラチャレンジ７０ｋｍの様子。
配信時間１８分です。


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アスリートクラブ
posted by 北五企画 at 05:35| 追加配信

2013年12月31日

2013年12月増刊号

第１２回札幌〜支笏湖ウルトラチャレンジ７０ｋｍの様子。
配信時間１３分です。


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posted by 北五企画 at 23:59| 追加配信

2012年10月21日

2012年10月増刊号

第１１回札幌〜支笏湖ウルトラチャレンジ７０ｋｍの様子。
放送時間１２分です。


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アスリートクラブ
posted by 北五企画 at 00:00| 追加配信

2012年01月01日

2012年1月増刊号

前半）今年の大会参加予定。６時間リレーマラソンは実施日未定です。
後半）長距離練習の予定。４０キロ、７０キロ、それ以上？

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2011年10月23日

2011年10月増刊号

第１０回札幌〜支笏湖ウルトラチャレンジ７０ｋｍの様子

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アスリートクラブ
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2011年01月18日

2011年1月増刊号

前半）昨年の石垣島マラソンの様子を少々
後半）私の自己紹介

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posted by 北五企画 at 17:36| 追加配信

2010年12月18日

2010年12月増刊号

札幌〜支笏湖ウルトラチャレンジ７０ｋｍの様子
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posted by 北五企画 at 08:37| 追加配信