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2017年06月10日

2017年6月号(第90回)


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前半）５月のラン報告。走行２４６Ｋ、レース１回洞爺湖マラソン、練習９回。
後半）花粉症でアレルギー症状を起こす洞爺湖マラソン。

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2017年05月19日

2017年5月号(第89回)

前半）４月のラン報告。走行１６２Ｋ、練習９回、札幌市内手稲区以外の９区役所を結ぶラン。
後半）走る理由。


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2017年04月11日

2017年4月号(第88回)

前半）３月のラン報告。走行１３３Ｋ、練習９回、小樽駅から札幌自宅まで１度走る。
後半）盤渓北ノ沢トンネル開通。


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2017年03月22日

2017年3月号(第87回)

配信寸前で不具合が見つかり、再収録したため配信が遅くなりました。

前半）２月のラン報告。走行１１３Ｋ、練習８回、うち１回はウォーク。ロングは自宅から定山渓方面。
後半）陸連登録。


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2017年02月14日

2017年2月号(第86回)

前半）１月のラン報告。走行１０１Ｋ、練習７回、うち２回はウォーク。ロングは自宅から空港片道。
後半）丘のまちびえいヘルシーマラソン。


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2017年01月17日

2017年1月号(第85回)

前半）１２月のラン報告。走行１０４Ｋ、練習８回、雪が積もる前は足袋、積もってからは冬靴で。
後半）２０１７年のレース参加予定。


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2016年12月26日

2016年12月号(第84回)

前半）１１月のラン報告。走行１０５Ｋ、練習７回、すべて足袋ラン。
後半）チームに属さない理由。


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2016年11月17日

2016年11月号(第83回)

前半）１０月のラン報告。走行１０８Ｋ、練習８回。
後半）たびぐつ。


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2016年10月18日

2016年10月号(第82回)

前半）９月のラン報告。走行１４９Ｋ、レース１回、練習８回。
後半）旭川ハーフマラソンの結果。


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2016年09月15日

2016年9月号(第81回)

前半）８月のラン報告。走行１８７Ｋ、レース１回、練習１０回。
後半）北海道マラソンの結果。


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