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アスリートの壁
あのいがお送りする市民マラソンの話題、アスリートの壁。月1回+αの不定期配信です。
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2016年10月18日
2016年10月号(第82回)
前半)9月のラン報告。走行149K、レース1回、練習8回。
後半)旭川ハーフマラソンの結果。
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posted by LQB at 22:18|
通常配信
2016年09月15日
2016年9月号(第81回)
前半)8月のラン報告。走行187K、レース1回、練習10回。
後半)北海道マラソンの結果。
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posted by LQB at 00:00|
通常配信
2016年08月17日
2016年8月号(第80回)
前半)7月のラン報告。走行128K、練習のみ7回。
後半)足袋ラン。
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posted by LQB at 22:48|
通常配信
2016年08月13日
2016年8月増刊号(第79回)
第0回千分の一マラソン、42.195m走の様子。
あらかじめ予想したタイムとどれだけ近いかを競う企画。
今回は見本として、私あのいがやってみました。
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posted by LQB at 10:20|
通常配信
2016年07月23日
2016年7月号(第78回)
収録が遅れてしまいました。すみません。
前半)6月のラン報告。走行261K、レース2回、練習9回。
後半)サロマ湖100kmウルトラマラソンの結果。
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posted by LQB at 08:12|
通常配信
2016年06月16日
2016年6月号(第77回)
前半)5月のラン報告。走行173K、レース2回、練習9回。
後半)記録は気から。
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posted by LQB at 17:28|
通常配信
2016年05月13日
2016年5月号(第76回)
前半)4月のラン報告。走行143K、練習8回。
後半)今年の目標タイム5k〜サロマ100k。
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(お知らせ)
企画ものを考えております。
モエレ沼公園か真駒内公園で、42.195mタイム申告走。
申告タイムと実タイムとの差を競います。表彰賞品等はありません。
挑戦希望の方を近々募ります。
posted by LQB at 23:59|
通常配信
2016年04月10日
2016年4月号(第75回)
前半)3月のラン報告。走行117K、練習7回。
後半)長距離練習を一人で走る時の自己ルール。
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(お知らせ)
雪解け後に企画ものを考えております。
モエレ沼公園か真駒内公園で、42.195mタイム申告走。
申告タイムと実タイムとの差を競います。表彰賞品等はありません。
挑戦希望の方を近々募ります。
posted by LQB at 22:56|
通常配信
2016年03月13日
2016年3月号(第74回)
前半)2月のラン報告。走行105K、練習7回。
後半)苫小牧市内を約40km走ってみました。
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(お知らせ)
雪解け後に企画ものを考えております。
モエレ沼公園か真駒内公園で、42.195mタイム申告走。
申告タイムと実タイムとの差を競います。
表彰賞品等はありませんが、挑戦希望の方は春以降に募ります。
posted by LQB at 00:00|
通常配信
2016年02月07日
2016年2月号(第73回)
前半)1月のラン報告。走行46K、練習4回。
後半)札幌自宅からながぬま温泉まで走る予定でしたが。
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(お知らせ)
雪解け後に企画ものを考えております。
モエレ沼公園か真駒内公園で、42.195mタイム申告走。
申告タイムと実タイムとの差を競います。
表彰賞品等はありませんが、挑戦希望の方は春以降に募ります。
posted by LQB at 00:00|
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