アスリートの壁

前半）１２月の報告・走行１０８Ｋ。市内で長距離練習。
後半）今年参加予定のレース。


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第１３回札幌〜支笏湖ウルトラチャレンジ７０ｋｍの様子。
配信時間１８分です。


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アスリートクラブ

前半）１１月の報告・走行９４Ｋ。月の前半全く走れなかったために目標を下回りました。
後半）今年１年をふりかえって。


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※オーディオドラマ「ラストランナー」全４話配信中。

前半）１０月の報告・走行１６１Ｋ。先月並みですが先月と同一ではありませんでした。
後半）スマートフォンのアプリで走行データを記録しています。


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※オーディオドラマ「ラストランナー」全４話配信中。

前半）９月の報告・走行１６６Ｋ。ウルチャレを意識した練習がメイン。
後半）札幌支笏湖ウルトラチャレンジ７０ｋｍの結果。


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※オーディオドラマ「ラストランナー」１０月５日配信開始。

前半）８月の報告・走行１９６Ｋ。ウルトラマラソンを走った月より距離が長い。
後半）北海道マラソンの結果。


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※次回から配信者名が「ＬＱＢラジオ」から「あのい」に変わります。

前半）７月の報告・走行１９４Ｋ。自宅発４０ｋｍ走をするも月間距離少ない。
後半）北オホーツク１００ｋｍマラソンの結果。


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前半）６月の報告・走行１５３Ｋ。走行距離の少なさにびっくり。
後半）サロマ湖１００ｋｍウルトラマラソンの結果。


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前半）５月の報告・走行１３９Ｋ。洞爺湖マラソンは花粉症の症状が出る。
後半）交通系ＩＣカードを持っていると何かと便利です。


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前半）４月の報告・走行１１３Ｋ。自宅→国道１２号→道の駅三笠。
後半）走歴が満２０年になっておりました。


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